Wissen, was auf dem Teller ist
Belugawal-Flosse
Kalorien und Nährwerte
roh, Alaska-Ureinwohner
271
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 22 g 28%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 279 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Phosphor 153 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 19 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 9,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 29 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 38 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 48 g | 0 g | 54 g |
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Fragen zu Belugawal-Flosse
Wie viele Kalorien haben 100 g Belugawal-Flosse?
100 g Belugawal-Flosse: 271 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Belugawal-Flosse?
50 g Belugawal-Flosse: 136 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Belugawal-Flosse?
150 g Belugawal-Flosse: 407 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Belugawal-Flosse?
200 g Belugawal-Flosse: 542 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Belugawal-Flosse?
250 g Belugawal-Flosse: 678 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168979 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
