Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt/gebraten, mit Sojaöl gebraten, ungesalzen
266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30.2 g
Kohlenh.0 g
Fett16.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 266 kcal —
- Eiweiß 30.2 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16.1 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 30.2 g | 0 g | 16.1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15.1 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 45.3 g | 0 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 60.4 g | 0 g | 32.2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 75.5 g | 0 g | 40.3 g |
Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 266 kcal, 30.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 133 kcal, 15.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 399 kcal, 45.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 532 kcal, 60.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 665 kcal, 75.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0596F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe