Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
geschmort (mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch), ungesalzen
194
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.8 g
Kohlenh.7.9 g
Fett8.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 194 kcal —
- Eiweiß 21.8 g 44%
- Kohlenhydrate 7.9 g 3%
- Fett 8.3 g 11%
- Ballaststoffe 0.1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 21.8 g | 7.9 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 10.9 g | 4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 32.7 g | 11.9 g | 12.4 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43.6 g | 15.8 g | 16.5 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54.5 g | 19.8 g | 20.7 g |
Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 194 kcal, 21.8 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 97 kcal, 10.9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 291 kcal, 32.7 g Eiweiß, 11.9 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 388 kcal, 43.6 g Eiweiß, 15.8 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 485 kcal, 54.5 g Eiweiß, 19.8 g Kohlenhydrate und 20.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0756F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe