Wissen, was auf dem Teller ist
Banane
Kalorien und Nährwerte
gekocht
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.21 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 14 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1,4 g | 21 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,7 g | 10 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2,1 g | 31 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 2,8 g | 42 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 3,5 g | 52 g | 8,5 g |
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Fragen zu Banane
Wie viele Kalorien haben 100 g Banane?
100 g Banane: 127 kcal, 1,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Banane?
50 g Banane: 64 kcal, 0,7 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Banane?
150 g Banane: 191 kcal, 2,1 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Banane?
200 g Banane: 254 kcal, 2,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Banane?
250 g Banane: 318 kcal, 3,5 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Quelle: ausnut F000265 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
