Wissen, was auf dem Teller ist
Banane
Kalorien und Nährwerte
gekocht
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.20.8 g
Fett3.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 20.8 g 8%
- Fett 3.4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 14 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1.4 g | 20.8 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.7 g | 10.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2.1 g | 31.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 2.8 g | 41.6 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 3.5 g | 52 g | 8.5 g |
Fragen zu Banane
Wie viele Kalorien haben 100 g Banane?
100 g Banane: 127 kcal, 1.4 g Eiweiß, 20.8 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Banane?
50 g Banane: 64 kcal, 0.7 g Eiweiß, 10.4 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Banane?
150 g Banane: 191 kcal, 2.1 g Eiweiß, 31.2 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Banane?
200 g Banane: 254 kcal, 2.8 g Eiweiß, 41.6 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Banane?
250 g Banane: 318 kcal, 3.5 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.
Quelle: ausnut F000265 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe