Wissen, was auf dem Teller ist
Ananassaft
Kalorien und Nährwerte
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.4 g
Kohlenh.10.8 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 0.4 g 1%
- Kohlenhydrate 10.8 g 4%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 10.8 g —
- Natrium 1.9 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3.3 µg 0%
- Vitamin C 28.8 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.23 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 0.69 µg 2%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3.3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 18.3 mg 1%
- Eisen 0.18 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 9.7 mg 1%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kupfer 0.06 mg 7%
- Mangan 1.7 mg 73%
- Selen 0.2 µg 0%
- Jod 1.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.4 g | 10.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.5 g | 16.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.7 g | 21.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.9 g | 27 g | 0.3 g |
Fragen zu Ananassaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Ananassaft?
100 g Ananassaft: 46 kcal, 0.4 g Eiweiß, 10.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ananassaft?
50 g Ananassaft: 23 kcal, 0.2 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ananassaft?
150 g Ananassaft: 69 kcal, 0.5 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ananassaft?
200 g Ananassaft: 92 kcal, 0.7 g Eiweiß, 21.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ananassaft?
250 g Ananassaft: 115 kcal, 0.9 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1862 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe