Wissen, was auf dem Teller ist
Ananas aus der Dose
Kalorien und Nährwerte
in leichtem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.16 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 16 g —
- Natrium 1,9 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5,8 mg 0%
- Eisen 0,12 mg 1%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Phosphor 4,1 mg 0%
- Kalium 101 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 1,2 mg 50%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,3 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,1 g | 7,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 100 | 0,4 g | 23 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 133 | 0,5 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 166 | 0,6 g | 39 g | 0,2 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Ananaskonserviert, in leichtem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit52 kcal / 100 g
- Pfirsichkonserveentkernt, in leichtem sirup in dosen, feste bestandteile und flüssigkeiten60 kcal / 100 g
- Dosenaprikosein leichtem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit63 kcal / 100 g
- Birnen aus der Doseleichter Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit57 kcal / 100 g
- Aprikose in Sirupaus der Dose, feste Bestandteile und Flüssigkeit70 kcal / 100 g
- Birnen in leichtem sirup konserviert feste bestandteile und flüssigkeit63 kcal / 100 g
- Feige in Dosenin leichtem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit69 kcal / 100 g
- ObstsalatPfirsich und Birne und Aprikose und Ananas und Kirsche, leichter Sirup, Feste Bestandteile und Flüssigkeit58 kcal / 100 g
- Ananassirupin Sirup eingelegt88 kcal / 100 g
- Pfirsiche aus der Doseschwerer Sirup, abgetropft72 kcal / 100 g
Fragen zu Ananas aus der Dose
Wie viele Kalorien haben 100 g Ananas aus der Dose?
100 g Ananas aus der Dose: 67 kcal, 0,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ananas aus der Dose?
50 g Ananas aus der Dose: 33 kcal, 0,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ananas aus der Dose?
150 g Ananas aus der Dose: 100 kcal, 0,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ananas aus der Dose?
200 g Ananas aus der Dose: 133 kcal, 0,5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ananas aus der Dose?
250 g Ananas aus der Dose: 166 kcal, 0,6 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13719 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
