Zistite, čo máte na tanieri

Zeler

Kalórie a výživové údaje

opečený na panvici bez tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,9 g

Sacharidy5,1 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	55	2,9 g	5,1 g	0,6 g
50 g	50 g	28	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	83	4,3 g	7,7 g	0,9 g
200 g	200 g	110	5,7 g	10 g	1,2 g
250 g	250 g	138	7,2 g	13 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 100 g?

Zeler: 100 g obsahuje 55 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 50 g?

Zeler: 50 g obsahuje 28 kcal, 1,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 150 g?

Zeler: 150 g obsahuje 83 kcal, 4,3 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 200 g?

Zeler: 200 g obsahuje 110 kcal, 5,7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 250 g?

Zeler: 250 g obsahuje 138 kcal, 7,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G660182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny