Zistite, čo máte na tanieri

Zeler buľvový

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený

42
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy3 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 42 kcal —
  • Bielkoviny 1,7 g 3%
  • Sacharidy 3 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 5,5 g 20%
  • Cukry 3 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g421,7 g3 g0,2 g
50 g50 g210,9 g1,5 g0,1 g
150 g150 g632,6 g4,5 g0,3 g
200 g200 g843,4 g6 g0,4 g
250 g250 g1054,3 g7,5 g0,5 g

Otázky o potravine Zeler buľvový

Koľko kalórií obsahuje Zeler buľvový v množstve 100 g?

Zeler buľvový: 100 g obsahuje 42 kcal, 1,7 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler buľvový v množstve 50 g?

Zeler buľvový: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler buľvový v množstve 150 g?

Zeler buľvový: 150 g obsahuje 63 kcal, 2,6 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler buľvový v množstve 200 g?

Zeler buľvový: 200 g obsahuje 84 kcal, 3,4 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler buľvový v množstve 250 g?

Zeler buľvový: 250 g obsahuje 105 kcal, 4,3 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F002383 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny