Zistite, čo máte na tanieri

Zeleninová zmes

Kalórie a výživové údaje

mrkva, ružičky karfiolu a brokolice, hlboko zmrazené, vyprážané bez tuku, na panvici

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,4 g

Sacharidy6,5 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	53	3,4 g	6,5 g	0,6 g
50 g	50 g	27	1,7 g	3,3 g	0,3 g
150 g	150 g	80	5,2 g	9,8 g	1 g
200 g	200 g	106	6,9 g	13 g	1,3 g
250 g	250 g	133	8,6 g	16 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 100 g?

Zeleninová zmes: 100 g obsahuje 53 kcal, 3,4 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 50 g?

Zeleninová zmes: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 150 g?

Zeleninová zmes: 150 g obsahuje 80 kcal, 5,2 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 200 g?

Zeleninová zmes: 200 g obsahuje 106 kcal, 6,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 250 g?

Zeleninová zmes: 250 g obsahuje 133 kcal, 8,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G090282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny