Zistite, čo máte na tanieri
želé brusinková omáčka Ocean Spray
Kalórie a výživové údaje
konzervované
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 160 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 32 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 3 mg 0%
- Železo 0,62 mg 3%
- Horčík 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Draslík 34 mg 1%
- Zinok 0,03 mg 0%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,1 g | 40 g | 0 g |
| 1 porcia | 70 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0 g |
| 2 porcie | 140 g | 224 | 1,5 g | 56 g | 0,1 g |
| ½ porcie | 35 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 3 porcie | 210 g | 336 | 2,2 g | 83 g | 0,1 g |
| 4 porcie | 280 g | 448 | 2,9 g | 111 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1,6 g | 59 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2,1 g | 79 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2,6 g | 99 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Celá brusinková omáčka Ocean Spraykonzervované158 kcal / 100 g
- Brusinková omáčkakonzervované, sladené159 kcal / 100 g
- Brusnicovo-pomarančová omáčkakonzervované178 kcal / 100 g
- Ľahká brusnica Ocean Spray19 kcal / 100 g
- Brusnicový nápoj Ocean Spray37 kcal / 100 g
- Dietný brusnicový džús Ocean Spray4 kcal / 100 g
- Brusinkový nápoj Ocean Spray Ruby Red45 kcal / 100 g
- Energetický nápoj s brusnicovou šťavou Ocean Spray Cran-Energy15 kcal / 100 g
- Ocean Spray Cran-Cherry46 kcal / 100 g
Otázky o potravine želé brusinková omáčka Ocean Spray
Ako vyklopiť želé brusinkovú omáčku z konzervy?
Otvor konzervu aj zospodu, obráť ju nad tanierom a zatlač na dno; želé sa zvyčajne vysunie v jednom kuse. Ak drží, prejdi tenkým nožom po okraji.
Ako nakrájať želé brusinkovú omáčku na plátky?
Použi ostrý nôž a krájaj ju vychladenú na rovnomerné plátky. Podávaj ich studené alebo ich krátko zohrej v malom kastróliku, aby vznikla hladká omáčka.
S čím podávať želé brusinkovú omáčku?
Sladkokyslá chuť sa hodí k pečenej morke, kurčaťu či bravčovému mäsu. Plátok môžeš pridať aj do sendviča so zvyšným pečeným mäsom alebo ho podávať k syrom.
Čo urobiť so zvyškom želé brusinkovej omáčky?
Nakrájaj ho na malé kúsky a vmiešaj do omáčky k pečenému mäsu, alebo ho natri do sendviča s morčacím mäsom. Ak chceš redšiu konzistenciu, zohrej ho s lyžicou vody a premiešaj.
Ako skladovať otvorenú želé brusinkovú omáčku?
Zvyšok prelož do uzatvárateľnej nádoby, ulož do chladničky a spotrebuj do týždňa. Nenechávaj ho skladovaný v otvorenej konzerve.
Koľko želé brusinkovej omáčky si dať ako prílohu?
K mäsu stačí približne 70 g, teda niekoľko plátkov; táto porcia má 112 kcal. Keďže je omáčka sladká, ber ju skôr ako výraznú prílohu než ako hlavnú časť jedla.
Zdroj: USDA FoodData Central 167804 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
