Zistite, čo máte na tanieri
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom
Kalórie a výživové údaje
kokkikartano snellman, hotové jedlo
143
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,3 g
Sacharidy13 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 143 kcal —
- Bielkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 258 mg 11%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 38,6 µg 4%
- Vitamín C 2,2 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Vitamín K 3,7 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 8,1 µg 2%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
Minerály
- Vápnik 80,8 mg 6%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 29,9 mg 7%
- Fosfor 148 mg 12%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,1 mg 12%
- Mangán 0,57 mg 25%
- Selén 4,6 µg 8%
- Jód 7,6 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 13 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 6,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 32 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Zapekané cestoviny s kuracím mäsom a slaninouKokkikartano Snellman, hotové jedlo138 kcal / 100 g
- Zapekané cestoviny s kuracím mäsomkokkikartano snellman, hotové jedlo132 kcal / 100 g
- Zapečené zemiaky so šunkouKokkikartano Snellman, hotové jedlo116 kcal / 100 g
- Zemiakový nákyp s mletým mäsomkokkikartano snellman, hotové jedlo118 kcal / 100 g
- Zemiakový nákyp so šunkoupriemyselne vyrobené, hotové jedlo127 kcal / 100 g
- Krémový zapekaný pokrm s kuracím mäsom a cestovinamiSaarioinen, hotové jedlo141 kcal / 100 g
- Zapečené jedlo so šunkou a slaninou Saarioinenhotové jedlo160 kcal / 100 g
- Zapekaný mletý mäso so zemiakovou kašouKokkikartano Snellman, hotové jedlo105 kcal / 100 g
- Cestoviny bologneseKokkikartano Snellman, hotové jedlo142 kcal / 100 g
- Snellman kurací nákyp so zeleninou na smotanehotové jedlo168 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom
Koľko kalórií obsahuje Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom v množstve 100 g?
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom: 100 g obsahuje 143 kcal, 6,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom v množstve 50 g?
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom: 50 g obsahuje 72 kcal, 3,1 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom v množstve 150 g?
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom: 150 g obsahuje 215 kcal, 9,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom v množstve 200 g?
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom: 200 g obsahuje 286 kcal, 13 g bielkovín, 26 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom v množstve 250 g?
Zapekané cestoviny so šunkou a ananásom: 250 g obsahuje 358 kcal, 16 g bielkovín, 32 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32794 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
