Zistite, čo máte na tanieri

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling

Kalórie a výživové údaje

141
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,8 g
Sacharidy16 g
Tuky5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 141 kcal —
  • Bielkoviny 5,8 g 12%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 5 g 6%
  • Nasýtené tuky 1,9 g 10%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 45,4 mg 2%
  • Cholesterol 6,1 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 67,7 µg 8%
  • Vitamín C 17,7 mg 20%
  • Vitamín D 0,13 µg 1%
  • Vitamín E 0,88 mg 6%
  • Vitamín K 24,1 µg 20%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 56,2 µg 14%
  • Vitamín B12 0,14 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 101 mg 8%
  • Železo 0,78 mg 4%
  • Horčík 23,2 mg 6%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Draslík 217 mg 5%
  • Zinok 0,69 mg 6%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,35 mg 15%
  • Selén 3,4 µg 6%
  • Jód 4,6 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1415,8 g17 g5 g
50 g50 g712,9 g8,2 g2,5 g
150 g150 g2128,8 g25 g7,5 g
200 g200 g28212 g33 g10 g
250 g250 g35315 g41 g13 g

Otázky o potravine Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling v množstve 100 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling: 100 g obsahuje 141 kcal, 5,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling v množstve 50 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling: 50 g obsahuje 71 kcal, 2,9 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling v množstve 150 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling: 150 g obsahuje 212 kcal, 8,8 g bielkovín, 25 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling v množstve 200 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling: 200 g obsahuje 282 kcal, 12 g bielkovín, 33 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling v množstve 250 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling: 250 g obsahuje 353 kcal, 15 g bielkovín, 41 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 1031 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny