Zistite, čo máte na tanieri

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Kalórie a výživové údaje

194
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,6 g
Sacharidy20 g
Tuky8,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 194 kcal —
  • Bielkoviny 7,6 g 15%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 8,7 g 11%
  • Nasýtené tuky 2,9 g 14%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 3,1 g —
  • Sodík 327 mg 14%
  • Cholesterol 14,7 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 16,1 µg 2%
  • Vitamín C 7 mg 8%
  • Vitamín D 0,08 µg 0%
  • Vitamín E 0,87 mg 6%
  • Vitamín K 5,8 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacín (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamín B6 0,17 mg 10%
  • Folát (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamín B12 0,25 µg 10%

Minerály

  • Vápnik 16,9 mg 1%
  • Železo 0,69 mg 4%
  • Horčík 16,7 mg 4%
  • Fosfor 79,8 mg 6%
  • Draslík 236 mg 5%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,22 mg 10%
  • Selén 7,5 µg 14%
  • Jód 9,7 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1947,6 g20 g8,7 g
50 g50 g973,8 g10 g4,4 g
150 g150 g29111 g31 g13 g
200 g200 g38815 g41 g17 g
250 g250 g48519 g51 g22 g

Otázky o potravine Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling v množstve 100 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 100 g obsahuje 194 kcal, 7,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling v množstve 50 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 50 g obsahuje 97 kcal, 3,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling v množstve 150 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 150 g obsahuje 291 kcal, 11 g bielkovín, 31 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling v množstve 200 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 200 g obsahuje 388 kcal, 15 g bielkovín, 41 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling v množstve 250 g?

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 250 g obsahuje 485 kcal, 19 g bielkovín, 51 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 1033 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny