Zistite, čo máte na tanieri

Vyprážaný zemiak

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný v nešpecifikovanom oleji, bez soli

289

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,8 g

Sacharidy30 g

Tuky17 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	289	3,8 g	30 g	17 g
50 g	50 g	145	1,9 g	15 g	8,6 g
150 g	150 g	434	5,7 g	45 g	26 g
200 g	200 g	578	7,6 g	60 g	34 g
250 g	250 g	723	9,5 g	75 g	43 g

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný zemiak v množstve 100 g?

Vyprážaný zemiak: 100 g obsahuje 289 kcal, 3,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný zemiak v množstve 50 g?

Vyprážaný zemiak: 50 g obsahuje 145 kcal, 1,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný zemiak v množstve 150 g?

Vyprážaný zemiak: 150 g obsahuje 434 kcal, 5,7 g bielkovín, 45 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný zemiak v množstve 200 g?

Vyprážaný zemiak: 200 g obsahuje 578 kcal, 7,6 g bielkovín, 60 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný zemiak v množstve 250 g?

Vyprážaný zemiak: 250 g obsahuje 723 kcal, 9,5 g bielkovín, 75 g sacharidov a 43 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 883 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny