Zistite, čo máte na tanieri

Vigna čínska

Kalórie a výživové údaje

čiernooké, crowder, južné, zrelé semená, konzervované, bez prísad

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,7 g

Sacharidy10 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	77	4,7 g	10 g	0,6 g
1 porcia	240 g	185	11 g	25 g	1,3 g
2 porcie	480 g	370	23 g	50 g	2,6 g
½ porcie	120 g	92	5,7 g	12 g	0,7 g
3 porcie	720 g	554	34 g	74 g	4 g
4 porcie	960 g	739	46 g	99 g	5,3 g
50 g	50 g	39	2,4 g	5,2 g	0,3 g
150 g	150 g	116	7,1 g	16 g	0,8 g
200 g	200 g	154	9,5 g	21 g	1,1 g
250 g	250 g	193	12 g	26 g	1,4 g

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 100 g?

Vigna čínska: 100 g obsahuje 77 kcal, 4,7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 1 porcia (240 g)?

Vigna čínska: 1 porcia (240 g) obsahuje 185 kcal, 11 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 2 porcie (480 g)?

Vigna čínska: 2 porcie (480 g) obsahuje 370 kcal, 23 g bielkovín, 50 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve ½ porcie (120 g)?

Vigna čínska: ½ porcie (120 g) obsahuje 92 kcal, 5,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 3 porcie (720 g)?

Vigna čínska: 3 porcie (720 g) obsahuje 554 kcal, 34 g bielkovín, 74 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 4 porcie (960 g)?

Vigna čínska: 4 porcie (960 g) obsahuje 739 kcal, 46 g bielkovín, 99 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 50 g?

Vigna čínska: 50 g obsahuje 39 kcal, 2,4 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vigna čínska v množstve 150 g?

Vigna čínska: 150 g obsahuje 116 kcal, 7,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 173760 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny