Zistite, čo máte na tanieri
Veľký okrúhly sendvič
Kalórie a výživové údaje
so šalátom, tučniakom, ančovičkami a čiernymi olivami
205
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy28 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 205 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 428 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 27 µg 3%
- Vitamín C 12,2 mg 14%
- Vitamín D 0,59 µg 3%
- Vitamín E 1,6 mg 10%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 25,5 µg 6%
- Vitamín B12 0,86 µg 36%
Minerály
- Vápnik 37,9 mg 3%
- Železo 0,69 mg 4%
- Horčík 26,1 mg 6%
- Fosfor 59,8 mg 5%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinok 0,33 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 3,8 µg 7%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8 g | 28 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 12 g | 42 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 16 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 20 g | 70 g | 16 g |
Otázky o potravine Veľký okrúhly sendvič
Koľko kalórií obsahuje Veľký okrúhly sendvič v množstve 100 g?
Veľký okrúhly sendvič: 100 g obsahuje 205 kcal, 8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veľký okrúhly sendvič v množstve 50 g?
Veľký okrúhly sendvič: 50 g obsahuje 103 kcal, 4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veľký okrúhly sendvič v množstve 150 g?
Veľký okrúhly sendvič: 150 g obsahuje 308 kcal, 12 g bielkovín, 42 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veľký okrúhly sendvič v množstve 200 g?
Veľký okrúhly sendvič: 200 g obsahuje 410 kcal, 16 g bielkovín, 56 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veľký okrúhly sendvič v množstve 250 g?
Veľký okrúhly sendvič: 250 g obsahuje 513 kcal, 20 g bielkovín, 70 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25513 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
