Zistite, čo máte na tanieri
Vafle Van's Totally Original
Kalórie a výživové údaje
bez lepku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 248 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 8,2 g 11%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 508 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín K 7,3 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerály
- Vápnik 48 mg 4%
- Železo 0,56 mg 3%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 345 mg 28%
- Draslík 121 mg 3%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,89 mg 39%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8,2 g |
| 1 porcia | 47 g | 117 | 1,4 g | 19 g | 3,9 g |
| 2 porcie | 94 g | 233 | 2,8 g | 38 g | 7,7 g |
| ½ porcie | 23,5 g | 58 | 0,7 g | 9,5 g | 1,9 g |
| 3 porcie | 141 g | 350 | 4,2 g | 57 g | 12 g |
| 4 porcie | 188 g | 466 | 5,6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,5 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4,5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7,5 g | 101 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Vafle Van's Totally Original
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 100 g?
Vafle Van's Totally Original: 100 g obsahuje 248 kcal, 3 g bielkovín, 41 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 1 porcia (47 g)?
Vafle Van's Totally Original: 1 porcia (47 g) obsahuje 117 kcal, 1,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 2 porcie (94 g)?
Vafle Van's Totally Original: 2 porcie (94 g) obsahuje 233 kcal, 2,8 g bielkovín, 38 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve ½ porcie (23,5 g)?
Vafle Van's Totally Original: ½ porcie (23,5 g) obsahuje 58 kcal, 0,7 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 3 porcie (141 g)?
Vafle Van's Totally Original: 3 porcie (141 g) obsahuje 350 kcal, 4,2 g bielkovín, 57 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 4 porcie (188 g)?
Vafle Van's Totally Original: 4 porcie (188 g) obsahuje 466 kcal, 5,6 g bielkovín, 76 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 50 g?
Vafle Van's Totally Original: 50 g obsahuje 124 kcal, 1,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafle Van's Totally Original v množstve 150 g?
Vafle Van's Totally Original: 150 g obsahuje 372 kcal, 4,5 g bielkovín, 61 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168011 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
