Zistite, čo máte na tanieri

Tomato, sun-dried, in oil

Kalórie a výživové údaje

227
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,1 g
Sacharidy18 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 227 kcal —
  • Bielkoviny 5,1 g 10%
  • Sacharidy 18 g 6%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 1,9 g 9%
  • Cukry 18 g —
  • Sodík 266 mg 12%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 64 µg 7%
  • Vitamín C 102 mg 113%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,01 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacín (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamín B6 0,32 mg 19%
  • Folát (B9) 23 µg 6%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 47 mg 4%
  • Železo 2,7 mg 15%
  • Horčík 81 mg 19%
  • Fosfor 139 mg 11%
  • Draslík 1565 mg 33%
  • Zinok 0,78 mg 7%
  • Meď 0,47 mg 53%
  • Mangán 0,47 mg 20%
  • Selén 3 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2275,1 g18 g14 g
50 g50 g1142,5 g8,8 g7 g
150 g150 g3417,6 g26 g21 g
200 g200 g45410 g35 g28 g
250 g250 g56813 g44 g35 g

Otázky o potravine Tomato, sun-dried, in oil

Koľko kalórií obsahuje Tomato, sun-dried, in oil v množstve 100 g?

Tomato, sun-dried, in oil: 100 g obsahuje 227 kcal, 5,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, sun-dried, in oil v množstve 50 g?

Tomato, sun-dried, in oil: 50 g obsahuje 114 kcal, 2,5 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, sun-dried, in oil v množstve 150 g?

Tomato, sun-dried, in oil: 150 g obsahuje 341 kcal, 7,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, sun-dried, in oil v množstve 200 g?

Tomato, sun-dried, in oil: 200 g obsahuje 454 kcal, 10 g bielkovín, 35 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, sun-dried, in oil v množstve 250 g?

Tomato, sun-dried, in oil: 250 g obsahuje 568 kcal, 13 g bielkovín, 44 g sacharidov a 35 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 30444 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny