Zistite, čo máte na tanieri
Teleací mozog
Kalórie a výživové údaje
varené
135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy0,6 g
Tuky9,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 156 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 13 mg 14%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 20%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 9,7 µg 402%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 385 mg 31%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,26 mg 29%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 12 g | 0,6 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,8 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 1,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 29 g | 1,5 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Telecí mozogvnútornosti a vedľajšie produkty, varené, dusené136 kcal / 100 g
- Teľací mozogsurový108 kcal / 100 g
- Jahňací mozogmäso a vedľajšie výrobky, surové122 kcal / 100 g
- Hovädzí mozogsurové143 kcal / 100 g
- Teľací jazykvarený237 kcal / 100 g
- Hovädzie mozogvnútornosti a vedľajšie produkty, uvarené, vyprážané na panvici196 kcal / 100 g
- Telacia pečeňvarené140 kcal / 100 g
- Teleacie mäsovarené, priemerné164 kcal / 100 g
- Telečia hlavavarené vo vode187 kcal / 100 g
- Telečia obličkadusené alebo grilované, opečené na panvici167 kcal / 100 g
Otázky o potravine Teleací mozog
Koľko kalórií obsahuje Teleací mozog v množstve 100 g?
Teleací mozog: 100 g obsahuje 135 kcal, 12 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Teleací mozog v množstve 50 g?
Teleací mozog: 50 g obsahuje 68 kcal, 5,8 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Teleací mozog v množstve 150 g?
Teleací mozog: 150 g obsahuje 203 kcal, 17 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Teleací mozog v množstve 200 g?
Teleací mozog: 200 g obsahuje 270 kcal, 23 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Teleací mozog v množstve 250 g?
Teleací mozog: 250 g obsahuje 338 kcal, 29 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
