Zistite, čo máte na tanieri
tekvica
Kalórie a výživové údaje
miez bez šupity, lokálna odroda, dusené, mrazené, vzorkované na ostrove Martinik
Sacharidy3,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Sacharidy 3,8 g 1%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 1,4 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21,4 µg 2%
Minerály
- Draslík 347 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 3,8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | – | 1,9 g | – |
| 150 g | 150 g | – | – | 5,6 g | – |
| 200 g | 200 g | – | – | 7,5 g | – |
| 250 g | 250 g | – | – | 9,4 g | – |
Podobné potraviny
- Červená tekvica kuridužina bez šupky, surová22 kcal / 100 g
- Muškátová tekvicacucurbita moschata, dužina bez šupky, uvarené29 kcal / 100 g
- Uvarená tekvicauvarené26 kcal / 100 g
- Hokkaidó tekvicadužina bez šupky, uvarená, priemerná39 kcal / 100 g
- Tekvica melonnette jaspée de Vendéedužina bez šupky, surové31 kcal / 100 g
- Tekvicové chipsymiestna odroda, vzorkované na ostrove Martinik
- Uhorkadužina a šupka, surové, odobraté na ostrove Martinik
- Vodný melóndužina bez šupky, bez semien, surová, vzorkovaná na ostrove Martinik
- Melóndužina bez šupky, bez semien, surová, vzorka odobratá na ostrove Martinik
- Ibištek jedlýdužina bez stopky, blanšírovaná, mrazená, vzorkovaná na ostrove Martinik
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20815 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
