Zistite, čo máte na tanieri
Syrová klobása
Kalórie a výživové údaje
syrová klobása, bravčové, hovädzie
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 328 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 29 g 37%
- Nasýtené tuky 10 g 52%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 1082 mg 47%
- Cholesterol 68 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 1,7 µg 72%
- Cholín 63,1 mg 11%
Minerály
- Vápnik 58 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinok 2,3 mg 20%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 15,7 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 porcie | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ porcie | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 porcie | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 porcie | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Podobné potraviny
- Syrová parovka cheddar smokiesyrový pár284 kcal / 100 g
- Bravčovo-hovädzia klobása s cheddaromúdené296 kcal / 100 g
- Klobása Swisswurstbravčové a hovädzie, so švajčiarskym syrom, údené307 kcal / 100 g
- Bravčovo-hovädzia klobása Swisswurstso švajčiarskym syrom, údené308 kcal / 100 g
- Údená klobása s čedarompredvarené315 kcal / 100 g
- Oscar Mayer Smokies Little Cheese párkybravčové, morčacie315 kcal / 100 g
- Polská klobása z bravčového a hovädzieho mäsaúdené301 kcal / 100 g
- Grilovacia klobása so syromso syrom331 kcal / 100 g
- Klobása z bravčového hovädzieho a morčacieho mäsanízkotučná, údená101 kcal / 100 g
- Bratwurst z hovädzieho a bravčového mäsaúdené297 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrová klobása
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 100 g?
Syrová klobása: 100 g obsahuje 328 kcal, 14 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 2 porcie (200 g)?
Syrová klobása: 2 porcie (200 g) obsahuje 656 kcal, 28 g bielkovín, 3 g sacharidov a 58 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve ½ porcie (50 g)?
Syrová klobása: ½ porcie (50 g) obsahuje 164 kcal, 7,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 3 porcie (300 g)?
Syrová klobása: 3 porcie (300 g) obsahuje 984 kcal, 42 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 87 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 4 porcie (400 g)?
Syrová klobása: 4 porcie (400 g) obsahuje 1312 kcal, 56 g bielkovín, 6 g sacharidov a 116 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 150 g?
Syrová klobása: 150 g obsahuje 492 kcal, 21 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová klobása v množstve 250 g?
Syrová klobása: 250 g obsahuje 820 kcal, 35 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 73 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171623 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
