Zistite, čo máte na tanieri

syr Boulette d'Avesnes

Kalórie a výživové údaje

z kravského mlieka

355
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Tuky30 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 355 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 42%
  • Tuky 30 g 38%
  • Nasýtené tuky 20 g 99%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 797 mg 35%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín K 8,3 µg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamín B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 103 µg 26%
  • Vitamín B12 1,3 µg 55%

Minerály

  • Vápnik 600 mg 46%
  • Železo 0,47 mg 3%
  • Horčík 26 mg 6%
  • Fosfor 460 mg 37%
  • Draslík 150 mg 3%
  • Zinok 2,9 mg 26%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g35521 g–30 g
50 g50 g17811 g–15 g
150 g150 g53331 g–45 g
200 g200 g71042 g–60 g
250 g250 g88852 g–75 g

Otázky o potravine syr Boulette d'Avesnes

Koľko kalórií obsahuje syr Boulette d'Avesnes v množstve 100 g?

syr Boulette d'Avesnes: 100 g obsahuje 355 kcal, 21 g bielkovín, – sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje syr Boulette d'Avesnes v množstve 50 g?

syr Boulette d'Avesnes: 50 g obsahuje 178 kcal, 11 g bielkovín, – sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje syr Boulette d'Avesnes v množstve 150 g?

syr Boulette d'Avesnes: 150 g obsahuje 533 kcal, 31 g bielkovín, – sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje syr Boulette d'Avesnes v množstve 200 g?

syr Boulette d'Avesnes: 200 g obsahuje 710 kcal, 42 g bielkovín, – sacharidov a 60 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje syr Boulette d'Avesnes v množstve 250 g?

syr Boulette d'Avesnes: 250 g obsahuje 888 kcal, 52 g bielkovín, – sacharidov a 75 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12064 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny