Zistite, čo máte na tanieri
Sušienka s arašidovým maslom
Kalórie a výživové údaje
komerčné, mäkký typ
457
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy56 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 457 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 24 g 31%
- Nasýtené tuky 6,1 g 31%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Sodík 336 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 2,2 mg 14%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 67 µg 17%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,89 mg 5%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 107 mg 2%
- Zinok 0,55 mg 5%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,43 mg 19%
- Selén 4,4 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5,3 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 8 g | 84 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 11 g | 112 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 13 g | 140 g | 61 g |
Podobné potraviny
- Arašidové sušienkyarchway home style480 kcal / 100 g
- Arašidová sušenka s kúskami čokoládykomerčný530 kcal / 100 g
- Arašidová sendvičová sušienka478 kcal / 100 g
- Maslová sušienkasušienka, bez lepku460 kcal / 100 g
- Sušienky s arašidovým maslombežné478 kcal / 100 g
- Zázvorová sušenkakomerčný452 kcal / 100 g
- Maslová sušienka Petit Beurrekomerčné447 kcal / 100 g
- Maslové sušienkykomerčne pripravené, obohatené467 kcal / 100 g
- Arašidové maslo652 kcal / 100 g
- Sušienka s kúskami čokoládyvyrobené z olejov a/alebo rastlinných tukov, mäkký typ, komerčné459 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušienka s arašidovým maslom
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s arašidovým maslom v množstve 100 g?
Sušienka s arašidovým maslom: 100 g obsahuje 457 kcal, 5,3 g bielkovín, 56 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s arašidovým maslom v množstve 50 g?
Sušienka s arašidovým maslom: 50 g obsahuje 229 kcal, 2,7 g bielkovín, 28 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s arašidovým maslom v množstve 150 g?
Sušienka s arašidovým maslom: 150 g obsahuje 686 kcal, 8 g bielkovín, 84 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s arašidovým maslom v množstve 200 g?
Sušienka s arašidovým maslom: 200 g obsahuje 914 kcal, 11 g bielkovín, 112 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s arašidovým maslom v množstve 250 g?
Sušienka s arašidovým maslom: 250 g obsahuje 1143 kcal, 13 g bielkovín, 140 g sacharidov a 61 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3839 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
