Zistite, čo máte na tanieri
Soured soy product
Kalórie a výživové údaje
1% fat, vitamins and calcium
85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy15 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 14 g —
- Sodík 50 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,1 µg 0%
- Vitamín C 2,9 mg 3%
- Vitamín D 0,75 µg 4%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Vitamín K 0,72 µg 1%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
Minerály
- Vápnik 120 mg 9%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Draslík 47 mg 1%
- Zinok 0,03 mg 0%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 13 µg 24%
- Jód 7,2 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drinkvitamins43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Fermentovaný sójový výroboksója, ovocie a obilniny, Elovena, vápnik, probiotiká85 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
Otázky o potravine Soured soy product
Koľko kalórií obsahuje Soured soy product v množstve 100 g?
Soured soy product: 100 g obsahuje 85 kcal, 4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soured soy product v množstve 50 g?
Soured soy product: 50 g obsahuje 43 kcal, 2 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soured soy product v množstve 150 g?
Soured soy product: 150 g obsahuje 128 kcal, 6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soured soy product v množstve 200 g?
Soured soy product: 200 g obsahuje 170 kcal, 8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soured soy product v množstve 250 g?
Soured soy product: 250 g obsahuje 213 kcal, 10 g bielkovín, 36 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 11581 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
