Zistite, čo máte na tanieri

Šošovica

Kalórie a výživové údaje

sušená

322

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy42 g

Tuky1,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	322	26 g	42 g	1,9 g
50 g	50 g	161	13 g	21 g	1 g
150 g	150 g	483	38 g	63 g	2,9 g
200 g	200 g	644	51 g	84 g	3,8 g
250 g	250 g	805	64 g	105 g	4,8 g

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 100 g?

Šošovica: 100 g obsahuje 322 kcal, 26 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 50 g?

Šošovica: 50 g obsahuje 161 kcal, 13 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 150 g?

Šošovica: 150 g obsahuje 483 kcal, 38 g bielkovín, 63 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 200 g?

Šošovica: 200 g obsahuje 644 kcal, 51 g bielkovín, 84 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 250 g?

Šošovica: 250 g obsahuje 805 kcal, 64 g bielkovín, 105 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Zdroj: ausnut F005182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny