Zistite, čo máte na tanieri
Smotana na šľahanie
Kalórie a výživové údaje
38 % tuku
363
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy3 g
Tuky38 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 363 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 38 g 49%
- Nasýtené tuky 24 g 121%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sodík 27,7 mg 1%
- Cholesterol 126 mg 42%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 360 µg 40%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,24 µg 1%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Vitamín K 11,2 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Biotín (B7) 0,9 µg 3%
- Folát (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamín B12 0,44 µg 18%
- Cholín 16,8 mg 3%
Minerály
- Vápnik 66,8 mg 5%
- Železo 0,05 mg 0%
- Horčík 6,8 mg 2%
- Fosfor 57,3 mg 5%
- Draslík 94,1 mg 2%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 1,5 µg 3%
- Jód 10,1 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 2,1 g | 3 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1 g | 1,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 544 | 3,1 g | 4,5 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 4,2 g | 6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 907 | 5,2 g | 7,5 g | 95 g |
Podobné potraviny
- Smotana9 % tuku111 kcal / 100 g
- Dvojitá smotana50 % tuku467 kcal / 100 g
- Šľahačkav spreji, UHT305 kcal / 100 g
- Kyslá smotana38 % tuku364 kcal / 100 g
- Smotana na varenie19 % tuku205 kcal / 100 g
- Osladená šľahačka35% tuku, sladená, ušľahaná332 kcal / 100 g
- Mliečna smotanabližšie neurčená350 kcal / 100 g
- Ľahká šľahačkatekutá292 kcal / 100 g
- Láhká smotana12-25% tuku, lahká, polohustá, UHT189 kcal / 100 g
- Zmes smotany na šľahanie mlieka a rastlinných zložiek30 % tuku294 kcal / 100 g
Otázky o potravine Smotana na šľahanie
Koľko kalórií obsahuje Smotana na šľahanie v množstve 100 g?
Smotana na šľahanie: 100 g obsahuje 363 kcal, 2,1 g bielkovín, 3 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotana na šľahanie v množstve 50 g?
Smotana na šľahanie: 50 g obsahuje 181 kcal, 1 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotana na šľahanie v množstve 150 g?
Smotana na šľahanie: 150 g obsahuje 544 kcal, 3,1 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotana na šľahanie v množstve 200 g?
Smotana na šľahanie: 200 g obsahuje 726 kcal, 4,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 76 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotana na šľahanie v množstve 250 g?
Smotana na šľahanie: 250 g obsahuje 907 kcal, 5,2 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 95 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1174 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
