Zistite, čo máte na tanieri

Šľahačka

Kalórie a výživové údaje

čerstvá

381
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy2,7 g
Tuky40 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 381 kcal —
  • Bielkoviny 2 g 4%
  • Sacharidy 2,7 g 1%
  • Tuky 40 g 52%
  • Nasýtené tuky 25 g 126%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 2,7 g —
  • Sodík 25 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 440 µg 49%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0,3 µg 2%
  • Vitamín E 1,3 mg 9%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Biotín (B7) 1,4 µg 5%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 0,2 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 58 mg 4%
  • Horčík 6 mg 1%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Draslík 86 mg 2%
  • Zinok 0,2 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3812 g2,7 g40 g
50 g50 g1911 g1,4 g20 g
150 g150 g5723 g4,1 g61 g
200 g200 g7624 g5,4 g81 g
250 g250 g9535 g6,8 g101 g

Otázky o potravine Šľahačka

Koľko kalórií obsahuje Šľahačka v množstve 100 g?

Šľahačka: 100 g obsahuje 381 kcal, 2 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 40 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šľahačka v množstve 50 g?

Šľahačka: 50 g obsahuje 191 kcal, 1 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šľahačka v množstve 150 g?

Šľahačka: 150 g obsahuje 572 kcal, 3 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šľahačka v množstve 200 g?

Šľahačka: 200 g obsahuje 762 kcal, 4 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 81 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šľahačka v množstve 250 g?

Šľahačka: 250 g obsahuje 953 kcal, 5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 101 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-333 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny