Zistite, čo máte na tanieri
Smoothie z bobuľového ovocia
Kalórie a výživové údaje
obohatené o vitamín C
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy11 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 10 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 50,3 mg 56%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,18 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,17 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 0,07 mg 1%
- Selén 0,2 µg 0%
- Jód 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,3 g | 27 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Smoothienealkoholický nápoj neperlivý, s ovocným pyré, typu smoothie, podiel ovocia >= 50%, obohatené o vitamíny51 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie48 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie s bobuľamibez mliečnych výrobkov51 kcal / 100 g
- Nápoj z bobuľovej šťavyovocný, s pridaným vitamínom c, obsahuje cukor45 kcal / 100 g
- Brusnicový nápojsladený, obohatený o vitamín C38 kcal / 100 g
- Smoothie z ovocnej šťavypripravené z ovocnej šťavy a pridaného ovocia49 kcal / 100 g
- Čučoriedkovo-malinové smoothie54 kcal / 100 g
- Malinovo-jahodové smoothie45 kcal / 100 g
- Bobuľový kisselbobuľový nápoj, 30 mg vitamínu C75 kcal / 100 g
- Açaí nápojnápoje, obohatené62 kcal / 100 g
Otázky o potravine Smoothie z bobuľového ovocia
Koľko kalórií obsahuje Smoothie z bobuľového ovocia v množstve 100 g?
Smoothie z bobuľového ovocia: 100 g obsahuje 50 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie z bobuľového ovocia v množstve 50 g?
Smoothie z bobuľového ovocia: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,3 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie z bobuľového ovocia v množstve 150 g?
Smoothie z bobuľového ovocia: 150 g obsahuje 75 kcal, 0,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie z bobuľového ovocia v množstve 200 g?
Smoothie z bobuľového ovocia: 200 g obsahuje 100 kcal, 1,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie z bobuľového ovocia v množstve 250 g?
Smoothie z bobuľového ovocia: 250 g obsahuje 125 kcal, 1,3 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) C1022 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
