Zistite, čo máte na tanieri
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 28 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 2,2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 77,2 µg 9%
- Vitamín C 14,7 mg 16%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 65,2 µg 54%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 8,1 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinok 0,07 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 0,19 µg 0%
- Jód 0,65 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana v množstve 100 g?
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 100 g obsahuje 28 kcal, 0,7 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana v množstve 50 g?
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana v množstve 150 g?
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 150 g obsahuje 42 kcal, 1 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana v množstve 200 g?
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 200 g obsahuje 56 kcal, 1,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana v množstve 250 g?
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 250 g obsahuje 70 kcal, 1,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34545 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
