Zistite, čo máte na tanieri

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber

Kalórie a výživové údaje

21
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy4 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 21 kcal —
  • Bielkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 9,6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 22,9 µg 3%
  • Vitamín C 3,9 mg 4%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,12 mg 1%
  • Vitamín K 5,2 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 9,4 mg 1%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Horčík 5 mg 1%
  • Fosfor 13,3 mg 1%
  • Draslík 111 mg 2%
  • Zinok 0,04 mg 0%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 0,19 µg 0%
  • Jód 0,66 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g210,3 g4 g0,1 g
50 g50 g110,2 g2 g0 g
150 g150 g320,5 g6 g0,1 g
200 g200 g420,6 g8 g0,2 g
250 g250 g530,8 g10 g0,2 g

Otázky o potravine Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber

Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber v množstve 100 g?

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber: 100 g obsahuje 21 kcal, 0,3 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber v množstve 50 g?

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,2 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber v množstve 150 g?

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber: 150 g obsahuje 32 kcal, 0,5 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber v množstve 200 g?

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber: 200 g obsahuje 42 kcal, 0,6 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber v množstve 250 g?

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber: 250 g obsahuje 53 kcal, 0,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34550 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny