Zistite, čo máte na tanieri

Slivkové suflé

Kalórie a výživové údaje

124
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,8 g
Sacharidy22 g
Tuky0,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 124 kcal —
  • Bielkoviny 4,8 g 10%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 0,7 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,9 g 10%
  • Cukry 22 g —
  • Sodík 45,6 mg 2%
  • Cholesterol 0,18 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 6,7 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,02 µg 0%
  • Vitamín E 0,66 mg 4%
  • Vitamín K 20,5 µg 17%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 0,66 mg 4%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 2,3 µg 1%
  • Vitamín B12 0,03 µg 1%

Minerály

  • Vápnik 25,3 mg 2%
  • Železo 0,69 mg 4%
  • Horčík 20,1 mg 5%
  • Fosfor 33,5 mg 3%
  • Draslík 339 mg 7%
  • Zinok 0,17 mg 2%
  • Meď 0,13 mg 15%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Selén 4,6 µg 8%
  • Jód 2,1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1244,8 g22 g0,7 g
50 g50 g622,4 g11 g0,3 g
150 g150 g1867,1 g33 g1 g
200 g200 g2489,5 g44 g1,4 g
250 g250 g31012 g55 g1,7 g

Otázky o potravine Slivkové suflé

Koľko kalórií obsahuje Slivkové suflé v množstve 100 g?

Slivkové suflé: 100 g obsahuje 124 kcal, 4,8 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slivkové suflé v množstve 50 g?

Slivkové suflé: 50 g obsahuje 62 kcal, 2,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slivkové suflé v množstve 150 g?

Slivkové suflé: 150 g obsahuje 186 kcal, 7,1 g bielkovín, 33 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slivkové suflé v množstve 200 g?

Slivkové suflé: 200 g obsahuje 248 kcal, 9,5 g bielkovín, 44 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slivkové suflé v množstve 250 g?

Slivkové suflé: 250 g obsahuje 310 kcal, 12 g bielkovín, 55 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 4007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny