Zistite, čo máte na tanieri

Sladkokyselé bravčové

Kalórie a výživové údaje

reštaurácia, čínska

270
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy22 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 270 kcal —
  • Bielkoviny 8,9 g 18%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasýtené tuky 2,7 g 13%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 304 mg 13%
  • Cholesterol 24 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 29 µg 3%
  • Vitamín C 2,3 mg 3%
  • Vitamín E 0,89 mg 6%
  • Vitamín K 27,9 µg 23%
  • Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 2,1 mg 13%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamín B6 0,17 mg 10%
  • Vitamín B12 0,19 µg 8%
  • Cholín 32,5 mg 6%

Minerály

  • Vápnik 46 mg 4%
  • Železo 3,1 mg 17%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Draslík 152 mg 3%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,17 mg 8%
  • Selén 9,7 µg 18%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2708,9 g22 g16 g
1 porcia609 g164454 g136 g95 g
2 porcie1218 g3289109 g272 g191 g
½ porcie304,5 g82227 g68 g48 g
3 porcie1827 g4933163 g408 g286 g
4 porcie2436 g6577217 g544 g382 g
50 g50 g1354,5 g11 g7,8 g
150 g150 g40513 g34 g24 g
200 g200 g54018 g45 g31 g
250 g250 g67522 g56 g39 g

Otázky o potravine Sladkokyselé bravčové

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 100 g?

Sladkokyselé bravčové: 100 g obsahuje 270 kcal, 8,9 g bielkovín, 22 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 1 porcia (609 g)?

Sladkokyselé bravčové: 1 porcia (609 g) obsahuje 1644 kcal, 54 g bielkovín, 136 g sacharidov a 95 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 2 porcie (1218 g)?

Sladkokyselé bravčové: 2 porcie (1218 g) obsahuje 3289 kcal, 109 g bielkovín, 272 g sacharidov a 191 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve ½ porcie (304,5 g)?

Sladkokyselé bravčové: ½ porcie (304,5 g) obsahuje 822 kcal, 27 g bielkovín, 68 g sacharidov a 48 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 3 porcie (1827 g)?

Sladkokyselé bravčové: 3 porcie (1827 g) obsahuje 4933 kcal, 163 g bielkovín, 408 g sacharidov a 286 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 4 porcie (2436 g)?

Sladkokyselé bravčové: 4 porcie (2436 g) obsahuje 6577 kcal, 217 g bielkovín, 544 g sacharidov a 382 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 50 g?

Sladkokyselé bravčové: 50 g obsahuje 135 kcal, 4,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladkokyselé bravčové v množstve 150 g?

Sladkokyselé bravčové: 150 g obsahuje 405 kcal, 13 g bielkovín, 34 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 168082 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny