Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s roastbeefom
Kalórie a výživové údaje
rychle občerstvenie, sendviče a burgery, obyčajný
244
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy21 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 244 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 653 mg 28%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 2,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0,96 µg 40%
- Cholín 40,1 mg 7%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 2,6 mg 15%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinok 2,3 mg 21%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 18,2 µg 33%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 15 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 30 g | 42 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 38 g | 52 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Submarine sendvič s roastbeefomfast food, na bielom chlebe, s hlávkovým šalátom a paradajkami156 kcal / 100 g
- Sendvič submarine s roastbeefomrychle občerstvenie, na bielom chlebe, s hlávkovým šalátom a paradajkou156 kcal / 100 g
- Roastbeef sendvičarby's, klasický242 kcal / 100 g
- Roastbeef subsubway, na bielom chlebe s hlávkovým šalátom a paradajkou155 kcal / 100 g
- Steakový sendvičrychlé občerstvenie, sendviče a burgery225 kcal / 100 g
- Pečené hovädzie mäsolahôdkový, vopred balený, krájaný115 kcal / 100 g
- Sendvič s grilovaným hovädzím burgerom257 kcal / 100 g
- Hrubá bageta s roastbeefomz kaviarne/pekárne260 kcal / 100 g
- Hovädzí burgergrilovaný, s hamburgerovou žemľou, s paradajkou a šalátom198 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s roastbeefom
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s roastbeefom v množstve 100 g?
Sendvič s roastbeefom: 100 g obsahuje 244 kcal, 15 g bielkovín, 21 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s roastbeefom v množstve 50 g?
Sendvič s roastbeefom: 50 g obsahuje 122 kcal, 7,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s roastbeefom v množstve 150 g?
Sendvič s roastbeefom: 150 g obsahuje 366 kcal, 23 g bielkovín, 31 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s roastbeefom v množstve 200 g?
Sendvič s roastbeefom: 200 g obsahuje 488 kcal, 30 g bielkovín, 42 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s roastbeefom v množstve 250 g?
Sendvič s roastbeefom: 250 g obsahuje 610 kcal, 38 g bielkovín, 52 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4647 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
