Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s kuracím rezňom
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný, z rýchleho občerstvenia
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,1 g 15%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 571 mg 25%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 18,5 µg 15%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 5 mg 31%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamín B12 0,18 µg 8%
- Cholín 32,3 mg 6%
Minerály
- Vápnik 77 mg 6%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinok 0,63 mg 6%
- Meď 0,09 mg 10%
- Selén 21,4 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 1 porcia | 280 g | 787 | 34 g | 72 g | 38 g |
| 2 porcie | 560 g | 1574 | 68 g | 144 g | 75 g |
| ½ porcie | 140 g | 393 | 17 g | 36 g | 19 g |
| 3 porcie | 840 g | 2360 | 102 g | 217 g | 113 g |
| 4 porcie | 1120 g | 3147 | 136 g | 289 g | 151 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,1 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 65 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s kuracím filénie je určené, či je vyprážaný alebo grilovaný, z rýchleho občerstvenia281 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím filetomgrilovaný, v bielej žemli216 kcal / 100 g
- Wrap s kuracím filetomvyprážaný, z rýchleho občerstvenia299 kcal / 100 g
- Biskvit s kuracím filéz rýchleho občerstvenia320 kcal / 100 g
- Kurací sendvičchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Chrumkavý kurací sendvičrýchle občerstvenie, filet, so šalátom a majonézou276 kcal / 100 g
- Rybí sendvičvyprážaný, z rýchleho občerstvenia235 kcal / 100 g
- Kurací sendvič homestylewendy's214 kcal / 100 g
- Chrumkavé kuracie pečivofast food, s filet300 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací prsný rezeň145 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s kuracím rezňom
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 100 g?
Sendvič s kuracím rezňom: 100 g obsahuje 281 kcal, 12 g bielkovín, 26 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 1 porcia (280 g)?
Sendvič s kuracím rezňom: 1 porcia (280 g) obsahuje 787 kcal, 34 g bielkovín, 72 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 2 porcie (560 g)?
Sendvič s kuracím rezňom: 2 porcie (560 g) obsahuje 1574 kcal, 68 g bielkovín, 144 g sacharidov a 75 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve ½ porcie (140 g)?
Sendvič s kuracím rezňom: ½ porcie (140 g) obsahuje 393 kcal, 17 g bielkovín, 36 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 3 porcie (840 g)?
Sendvič s kuracím rezňom: 3 porcie (840 g) obsahuje 2360 kcal, 102 g bielkovín, 217 g sacharidov a 113 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 4 porcie (1120 g)?
Sendvič s kuracím rezňom: 4 porcie (1120 g) obsahuje 3147 kcal, 136 g bielkovín, 289 g sacharidov a 151 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 50 g?
Sendvič s kuracím rezňom: 50 g obsahuje 141 kcal, 6,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím rezňom v množstve 150 g?
Sendvič s kuracím rezňom: 150 g obsahuje 422 kcal, 18 g bielkovín, 39 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27540146 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
