Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s grilovaným kurčaťom
Kalórie a výživové údaje
rýchle občerstvenie, sendviče a burtry, so šalátom, paradajkou a nátierkou
182
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy16 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 182 kcal —
- Bielkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 427 mg 19%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 2,4 mg 3%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,38 mg 3%
- Vitamín K 6,7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 7,8 mg 49%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamín B12 0,22 µg 9%
- Cholín 45,6 mg 8%
Minerály
- Vápnik 62 mg 5%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Draslík 197 mg 4%
- Zinok 0,75 mg 7%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 19,7 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 17 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8,7 g | 7,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 26 g | 24 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 35 g | 32 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 43 g | 40 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s kuracím mäsomgrilované kuracie prsia, chlieb, so šalátom a paradajkou209 kcal / 100 g
- Chrumkavý kurací sendvičrýchle občerstvenie, sendviče a burgery, so šalátom, paradajkou a majonézou276 kcal / 100 g
- Club sandwich s grilovaným kurčaťomslanina a paradajka, so syrom, šalátom a majonézou220 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím filégrilovaný, z rýchleho občerstvenia226 kcal / 100 g
- Kurací burger v žemligrilovaný, s chlebom, s mozzarellou, šalátom, paradajkou a majonézou240 kcal / 100 g
- Kurací sendvičchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Tortillový wrap s grilovaným kuracím šalátom syrom a ranch omáčkourychlé občerstvenie, sendvič, grilované kuracie mäso v tortille, s ľadovým šalátom, syrom a ranch omáčkou222 kcal / 100 g
- Grilovaný kurací sendvič ultimatewendy's179 kcal / 100 g
- Tortilla s grilovaným kurčaťom šalátom syrom a ranch dresingomfast food, grilované kurča v tortille, so šalátom, syrom a ranch dresingom222 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s grilovaným kurčaťom
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s grilovaným kurčaťom v množstve 100 g?
Sendvič s grilovaným kurčaťom: 100 g obsahuje 182 kcal, 17 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s grilovaným kurčaťom v množstve 50 g?
Sendvič s grilovaným kurčaťom: 50 g obsahuje 91 kcal, 8,7 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s grilovaným kurčaťom v množstve 150 g?
Sendvič s grilovaným kurčaťom: 150 g obsahuje 273 kcal, 26 g bielkovín, 24 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s grilovaným kurčaťom v množstve 200 g?
Sendvič s grilovaným kurčaťom: 200 g obsahuje 364 kcal, 35 g bielkovín, 32 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s grilovaným kurčaťom v množstve 250 g?
Sendvič s grilovaným kurčaťom: 250 g obsahuje 455 kcal, 43 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6759 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
