Zistite, čo máte na tanieri
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 1,7 g 8%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sodík 289 mg 13%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 43 µg 5%
- Vitamín C 8,7 mg 10%
- Vitamín D 0,12 µg 1%
- Vitamín E 0,94 mg 6%
- Vitamín K 21 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamín B12 0,11 µg 5%
Minerály
- Vápnik 17,5 mg 1%
- Železo 0,64 mg 4%
- Horčík 18,7 mg 4%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Draslík 314 mg 7%
- Zinok 0,57 mg 5%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 2,8 µg 5%
- Jód 9,9 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,6 g | 7,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,8 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,4 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,1 g | 19 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Koľko kalórií obsahuje Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing v množstve 100 g?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing: 100 g obsahuje 107 kcal, 3,6 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing v množstve 50 g?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing: 50 g obsahuje 54 kcal, 1,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing v množstve 150 g?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing: 150 g obsahuje 161 kcal, 5,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing v množstve 200 g?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing: 200 g obsahuje 214 kcal, 7,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing v množstve 250 g?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing: 250 g obsahuje 268 kcal, 9,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34696 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
