Zistite, čo máte na tanieri
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
228
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy1 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 228 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 7,5 g 37%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 552 mg 24%
- Cholesterol 45,5 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,2 µg 1%
- Vitamín C 0,64 mg 1%
- Vitamín D 0,25 µg 1%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamín B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamín B12 0,8 µg 33%
Minerály
- Vápnik 11,3 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Draslík 235 mg 5%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,07 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 13,2 µg 24%
- Jód 2,7 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 7,1 g | 0,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 1,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 28 g | 2,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 35 g | 2,6 g | 47 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen v množstve 100 g?
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 100 g obsahuje 228 kcal, 14 g bielkovín, 1 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen v množstve 50 g?
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 50 g obsahuje 114 kcal, 7,1 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen v množstve 150 g?
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 150 g obsahuje 342 kcal, 21 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen v množstve 200 g?
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 200 g obsahuje 456 kcal, 28 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen v množstve 250 g?
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 250 g obsahuje 570 kcal, 35 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 47 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32602 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
