Zistite, čo máte na tanieri

Šampiňón

Kalórie a výživové údaje

smažený bez tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,1 g

Sacharidy3,5 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	35	3,1 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,6 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	53	4,7 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	70	6,2 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	88	7,8 g	8,8 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?

Šampiňón: 100 g obsahuje 35 kcal, 3,1 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?

Šampiňón: 50 g obsahuje 18 kcal, 1,6 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?

Šampiňón: 150 g obsahuje 53 kcal, 4,7 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?

Šampiňón: 200 g obsahuje 70 kcal, 6,2 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?

Šampiňón: 250 g obsahuje 88 kcal, 7,8 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: slv 2161 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny