Zistite, čo máte na tanieri

Šampiňón

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,6 g

Sacharidy3,6 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	36	4,6 g	3,6 g	0,3 g
50 g	50 g	18	2,3 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	54	6,9 g	5,4 g	0,5 g
200 g	200 g	72	9,2 g	7,2 g	0,7 g
250 g	250 g	90	12 g	9 g	0,9 g

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?

Šampiňón: 100 g obsahuje 36 kcal, 4,6 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?

Šampiňón: 50 g obsahuje 18 kcal, 2,3 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?

Šampiňón: 150 g obsahuje 54 kcal, 6,9 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?

Šampiňón: 200 g obsahuje 72 kcal, 9,2 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?

Šampiňón: 250 g obsahuje 90 kcal, 12 g bielkovín, 9 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K701200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny