Zistite, čo máte na tanieri
Šampiňón
Kalórie a výživové údaje
pečený
40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,1 g
Sacharidy4,1 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 0,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 5,1 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,5 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 7,6 g | 6,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 10 g | 8,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 13 g | 10 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Šampiňón
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?
Šampiňón: 100 g obsahuje 40 kcal, 5,1 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?
Šampiňón: 50 g obsahuje 20 kcal, 2,5 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?
Šampiňón: 150 g obsahuje 60 kcal, 7,6 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?
Šampiňón: 200 g obsahuje 80 kcal, 10 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?
Šampiňón: 250 g obsahuje 100 kcal, 13 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) K701162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
