Zistite, čo máte na tanieri

Plnené šampiňóny

Kalórie a výživové údaje

zapekané

220

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy3,3 g

Tuky17 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	220	13 g	3,3 g	17 g
50 g	50 g	110	6,6 g	1,7 g	8,4 g
150 g	150 g	330	20 g	5 g	25 g
200 g	200 g	440	26 g	6,6 g	34 g
250 g	250 g	550	33 g	8,3 g	42 g

Koľko kalórií obsahuje Plnené šampiňóny v množstve 100 g?

Plnené šampiňóny: 100 g obsahuje 220 kcal, 13 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené šampiňóny v množstve 50 g?

Plnené šampiňóny: 50 g obsahuje 110 kcal, 6,6 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené šampiňóny v množstve 150 g?

Plnené šampiňóny: 150 g obsahuje 330 kcal, 20 g bielkovín, 5 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené šampiňóny v množstve 200 g?

Plnené šampiňóny: 200 g obsahuje 440 kcal, 26 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené šampiňóny v množstve 250 g?

Plnené šampiňóny: 250 g obsahuje 550 kcal, 33 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 42 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X511463 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny