Zistite, čo máte na tanieri

Hríb smrekový

Kalórie a výživové údaje

smažený bez tuku, na panvici

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,9 g

Sacharidy5,4 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	76	8,9 g	5,4 g	0,7 g
50 g	50 g	38	4,4 g	2,7 g	0,3 g
150 g	150 g	114	13 g	8 g	1 g
200 g	200 g	152	18 g	11 g	1,3 g
250 g	250 g	190	22 g	13 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 100 g?

Hríb smrekový: 100 g obsahuje 76 kcal, 8,9 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 50 g?

Hríb smrekový: 50 g obsahuje 38 kcal, 4,4 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 150 g?

Hríb smrekový: 150 g obsahuje 114 kcal, 13 g bielkovín, 8 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 200 g?

Hríb smrekový: 200 g obsahuje 152 kcal, 18 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 250 g?

Hríb smrekový: 250 g obsahuje 190 kcal, 22 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K718182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny