Zistite, čo máte na tanieri
Hríb smrekový
Kalórie a výživové údaje
sušený, varený
140
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy9,8 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 140 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 19 g 67%
- Cukry 1,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 9,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,1 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 24 g | 15 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 32 g | 20 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 41 g | 25 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Hríbydusené114 kcal / 100 g
- Hubа shiitakesušená, varená140 kcal / 100 g
- Hríby smrekovésmažené s paradajkami63 kcal / 100 g
- Hríbsurový29 kcal / 100 g
- Polievka z hríbov smrekových35 kcal / 100 g
- Hliva ustricovásušená, varená131 kcal / 100 g
- Hubyvarené, scedené28 kcal / 100 g
- Hubapripravené zo sušených húb46 kcal / 100 g
- Smrčoksušený, varený121 kcal / 100 g
- Kuriatkosušené, varené126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hríb smrekový
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 100 g?
Hríb smrekový: 100 g obsahuje 140 kcal, 16 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 50 g?
Hríb smrekový: 50 g obsahuje 70 kcal, 8,1 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 150 g?
Hríb smrekový: 150 g obsahuje 210 kcal, 24 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 200 g?
Hríb smrekový: 200 g obsahuje 280 kcal, 32 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 250 g?
Hríb smrekový: 250 g obsahuje 350 kcal, 41 g bielkovín, 25 g sacharidov a 3 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) K718432 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
