Zistite, čo máte na tanieri
Hríb smrekový
Kalórie a výživové údaje
sušený
270
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy19 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 270 kcal —
- Bielkoviny 31 g 63%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 35 g 125%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 32 g | 19 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 16 g | 9,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 47 g | 29 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 63 g | 38 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 79 g | 48 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Hríbydusené114 kcal / 100 g
- Hríbsurový29 kcal / 100 g
- Sušené huby159 kcal / 100 g
- Šampiňónsušený261 kcal / 100 g
- Hríby smrekovésmažené s paradajkami63 kcal / 100 g
- Kuriatkosušené243 kcal / 100 g
- Hliva ustricovásušená251 kcal / 100 g
- Polievka z hríbov smrekových35 kcal / 100 g
- Masliak obyčajnýsušený253 kcal / 100 g
- Hubapripravené zo sušených húb46 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hríb smrekový
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 100 g?
Hríb smrekový: 100 g obsahuje 270 kcal, 32 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 50 g?
Hríb smrekový: 50 g obsahuje 135 kcal, 16 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 150 g?
Hríb smrekový: 150 g obsahuje 405 kcal, 47 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 200 g?
Hríb smrekový: 200 g obsahuje 540 kcal, 63 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 250 g?
Hríb smrekový: 250 g obsahuje 675 kcal, 79 g bielkovín, 48 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) K718400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
