Zistite, čo máte na tanieri
Hríb smrekový
Kalórie a výživové údaje
surový
46
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy3,3 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 6 g 22%
- Cukry 0,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,4 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,7 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,1 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 11 g | 6,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,2 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Hríb smrekový
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 100 g?
Hríb smrekový: 100 g obsahuje 46 kcal, 5,4 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 50 g?
Hríb smrekový: 50 g obsahuje 23 kcal, 2,7 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 150 g?
Hríb smrekový: 150 g obsahuje 69 kcal, 8,1 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 200 g?
Hríb smrekový: 200 g obsahuje 92 kcal, 11 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 250 g?
Hríb smrekový: 250 g obsahuje 115 kcal, 14 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) K718100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
