Zistite, čo máte na tanieri
Salmon and rice pie, butter dough
Kalórie a výživové údaje
282
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy19 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 282 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 8,5 g 43%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 68 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 92,1 µg 10%
- Vitamín C 0,17 mg 0%
- Vitamín D 3 µg 15%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 6,9 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamín B12 1,7 µg 70%
Minerály
- Vápnik 102 mg 8%
- Železo 0,57 mg 3%
- Horčík 18,2 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinok 0,55 mg 5%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 10,5 µg 19%
- Jód 27,2 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,7 g | 19 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,9 g | 9,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 28 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 37 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 46 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Otázky o potravine Salmon and rice pie, butter dough
Koľko kalórií obsahuje Salmon and rice pie, butter dough v množstve 100 g?
Salmon and rice pie, butter dough: 100 g obsahuje 282 kcal, 9,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salmon and rice pie, butter dough v množstve 50 g?
Salmon and rice pie, butter dough: 50 g obsahuje 141 kcal, 4,9 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salmon and rice pie, butter dough v množstve 150 g?
Salmon and rice pie, butter dough: 150 g obsahuje 423 kcal, 15 g bielkovín, 28 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salmon and rice pie, butter dough v množstve 200 g?
Salmon and rice pie, butter dough: 200 g obsahuje 564 kcal, 19 g bielkovín, 37 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salmon and rice pie, butter dough v množstve 250 g?
Salmon and rice pie, butter dough: 250 g obsahuje 705 kcal, 24 g bielkovín, 46 g sacharidov a 47 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31777 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
