Zistite, čo máte na tanieri
rožtek gazely
Kalórie a výživové údaje
orientálne, s mandľami, v tvare polmesiaca a pokryté práškovým cukrom
474
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,6 g
Sacharidy60 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 474 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 7,8 g 39%
- Cukry 32 g —
- Sodík 59,2 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 37 µg 9%
Minerály
- Vápnik 68,2 mg 5%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 44,9 mg 11%
- Fosfor 70 mg 6%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,7 mg 6%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,5 mg 22%
- Jód 40 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 8,6 g | 60 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,3 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 13 g | 90 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 17 g | 120 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 21 g | 151 g | 55 g |
Otázky o potravine rožtek gazely
Koľko kalórií obsahuje rožtek gazely v množstve 100 g?
rožtek gazely: 100 g obsahuje 474 kcal, 8,6 g bielkovín, 60 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rožtek gazely v množstve 50 g?
rožtek gazely: 50 g obsahuje 237 kcal, 4,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rožtek gazely v množstve 150 g?
rožtek gazely: 150 g obsahuje 711 kcal, 13 g bielkovín, 90 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rožtek gazely v množstve 200 g?
rožtek gazely: 200 g obsahuje 948 kcal, 17 g bielkovín, 120 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rožtek gazely v množstve 250 g?
rožtek gazely: 250 g obsahuje 1185 kcal, 21 g bielkovín, 151 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23301 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
