Zistite, čo máte na tanieri
Rolo karamelky v mliečnej čokoláde
Kalórie a výživové údaje
cukríky
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 474 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 67 g 24%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 15 g 73%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 64 g —
- Sodík 188 mg 8%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 33 µg 4%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 0,04 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,33 µg 14%
- Cholín 20,1 mg 4%
Minerály
- Vápnik 145 mg 11%
- Železo 0,42 mg 2%
- Horčík 0 mg 0%
- Fosfor 71 mg 6%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinok 0 mg 0%
- Meď 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 5,1 g | 67 g | 21 g |
| 1 porcia | 48 g | 228 | 2,4 g | 32 g | 10 g |
| 2 porcie | 96 g | 455 | 4,9 g | 64 g | 20 g |
| ½ porcie | 24 g | 114 | 1,2 g | 16 g | 5 g |
| 3 porcie | 144 g | 683 | 7,3 g | 97 g | 30 g |
| 4 porcie | 192 g | 910 | 9,8 g | 129 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 2,5 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 7,6 g | 101 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 10 g | 134 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 13 g | 168 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Karamelové rolády s príchuťou čokolády387 kcal / 100 g
- Karamely s príchuťou čokolády v rolke387 kcal / 100 g
- Čokoládaplnená karamelom, Rolo477 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka Caramellosladkosti462 kcal / 100 g
- Milky Way karamelky v mliečnej čokoládecukrovinky, mars snackfood us463 kcal / 100 g
- Mliečne čokoládové cukríky M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Mini mliečne čokoládové cukríky M&M'scukríky503 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rolo karamelky v mliečnej čokoláde
Koľko Rolo karameliek je jedna bežná porcia?
Porcia uvedená pre tieto karamelky je 42 g; celé 48-gramové balenie je o niečo väčšie. Keď si chceš odložiť porciu, oddeľ ju od zvyšku balenia, namiesto jedenia priamo z neho.
Ako skladovať Rolo karamelky, aby sa čokoláda neroztopila?
Nechaj ich v pôvodnom obale na suchom, tmavom mieste pri izbovej teplote, mimo radiátora a priameho slnka. Chladnička môže na čokoláde po vybratí vytvoriť svetlý povlak; ak ich predsa uložíš do chladu, nechaj ich zohriať v uzavretom obale.
Dajú sa Rolo karamelky roztopiť do dezertu?
Áno. Nakrájaj ich na menšie kúsky a vmiešaj do ešte teplého brownies alebo cesta na sušienky až pred pečením; pri dlhom zahrievaní sa mäkký karamel môže prilepiť na formu a stuhnúť.
S čím sa Rolo karamelky dobre kombinujú?
Sladký karamel a mliečna čokoláda sa hodia k vanilkovej zmrzline, banánu aj kávovým dezertom. Nasekané kúsky môžeš pridať navrch na zmrzlinu alebo do teplého pudingu tesne pred podávaním.
Čím nahradiť Rolo karamelky v recepte?
Použi mäkké karamelky a kúsky mliečnej čokolády; pomer uprav tak, aby v recepte zostalo približne rovnaké množstvo karamelovej náplne aj čokoládového obalu. Ak recept vyžaduje celé kúsky, vyber karamelky podobnej veľkosti.
Sú Rolo karamelky kalorickejšie než čokoládová tyčinka Caramello?
Rolo karamelky majú 474 kcal na 100 g, kým čokoládová tyčinka Caramello má 462 kcal. Rozdiel je malý; pri porovnávaní porcií záleží aj na tom, koľko gramov zješ.
Obsahujú Rolo karamelky mlieko?
Áno, ide o karamelky v mliečnej čokoláde, takže obsahujú mliečne zložky. Pri alergii na mlieko ich nejedz; zloženie konkrétneho balenia si over, pretože receptúra sa môže meniť.
Môžu malé deti jesť Rolo karamelky?
Tvrdé či lepkavé cukríky môžu predstavovať riziko zadusenia, najmä pre malé deti. Nedávaj ich dieťaťu, ktoré ešte bezpečne nežuje a neprehĺta, a pri jedení ho vždy sleduj.
Zdroj: USDA FoodData Central 168765 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
