Zistite, čo máte na tanieri
mliečne čokoládové cukríky M&M's
Kalórie a výživové údaje
candies
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 492 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 13 g 65%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 64 g —
- Sodík 61 mg 3%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 56 µg 6%
- Vitamín C 0,5 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,27 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,53 µg 22%
- Cholín 21,7 mg 4%
Minerály
- Vápnik 105 mg 8%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 44 mg 10%
- Fosfor 146 mg 12%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,34 mg 38%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 3,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,3 g | 68 g | 21 g |
| 1 porcia | 48 g | 236 | 2,1 g | 33 g | 10 g |
| 2 porcie | 96 g | 472 | 4,2 g | 66 g | 20 g |
| ½ porcie | 24 g | 118 | 1 g | 16 g | 5,1 g |
| 3 porcie | 144 g | 708 | 6,2 g | 99 g | 30 g |
| 4 porcie | 192 g | 945 | 8,3 g | 131 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,2 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 6,5 g | 103 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 8,7 g | 137 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 11 g | 171 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Mliečne čokoládové cukríky M&M's MINIS Mars Snackfood UScukrovinky502 kcal / 100 g
- Mini mliečne čokoládové cukríky M&M'scukríky503 kcal / 100 g
- Čokoládové cukríky s arašidmi M&M'smars snackfood us515 kcal / 100 g
- Chrumkavé čokoládové cukríky M&M's Mars Snackfood UScukrovinky475 kcal / 100 g
- Jednoduché čokoládové cukríky M&M'scukríky492 kcal / 100 g
- Čokoládové cukríky M&M's s arašidmicukríky516 kcal / 100 g
- Čokoláda M&M's487 kcal / 100 g
- M&M's mliečne čokoládové mini kúsky na pečeniečokoláda na pečenie, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda Dove Mars Snackfood UScukrovinky546 kcal / 100 g
- Milky Way karamelky v mliečnej čokoládecukrovinky, mars snackfood us463 kcal / 100 g
Otázky o potravine mliečne čokoládové cukríky M&M's
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 100 g?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 100 g obsahuje 492 kcal, 4,3 g bielkovín, 68 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 1 porcia (48 g)?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 1 porcia (48 g) obsahuje 236 kcal, 2,1 g bielkovín, 33 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 2 porcie (96 g)?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 2 porcie (96 g) obsahuje 472 kcal, 4,2 g bielkovín, 66 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve ½ porcie (24 g)?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: ½ porcie (24 g) obsahuje 118 kcal, 1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 3 porcie (144 g)?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 3 porcie (144 g) obsahuje 708 kcal, 6,2 g bielkovín, 99 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 4 porcie (192 g)?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 4 porcie (192 g) obsahuje 945 kcal, 8,3 g bielkovín, 131 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 50 g?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 50 g obsahuje 246 kcal, 2,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mliečne čokoládové cukríky M&M's v množstve 150 g?
mliečne čokoládové cukríky M&M's: 150 g obsahuje 738 kcal, 6,5 g bielkovín, 103 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169583 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
