Zistite, čo máte na tanieri

Red onion, fried

Kalórie a výživové údaje

126
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy6,1 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 126 kcal —
  • Bielkoviny 1,7 g 3%
  • Sacharidy 6,1 g 2%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 0,7 g 3%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 4 g —
  • Sodík 4,1 mg 0%
  • Cholesterol 2,8 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,58 µg 0%
  • Vitamín C 3,5 mg 4%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2,2 mg 15%
  • Vitamín K 14,1 µg 12%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamín B6 0,27 mg 16%
  • Folát (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 38,3 mg 3%
  • Železo 0,57 mg 3%
  • Horčík 12,5 mg 3%
  • Fosfor 46,6 mg 4%
  • Draslík 246 mg 5%
  • Zinok 0,45 mg 4%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Selén 0,56 µg 1%
  • Jód 1,1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1261,7 g6,1 g10 g
50 g50 g630,8 g3 g5,1 g
150 g150 g1892,5 g9,1 g15 g
200 g200 g2523,3 g12 g20 g
250 g250 g3154,2 g15 g25 g

Otázky o potravine Red onion, fried

Koľko kalórií obsahuje Red onion, fried v množstve 100 g?

Red onion, fried: 100 g obsahuje 126 kcal, 1,7 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red onion, fried v množstve 50 g?

Red onion, fried: 50 g obsahuje 63 kcal, 0,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red onion, fried v množstve 150 g?

Red onion, fried: 150 g obsahuje 189 kcal, 2,5 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red onion, fried v množstve 200 g?

Red onion, fried: 200 g obsahuje 252 kcal, 3,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red onion, fried v množstve 250 g?

Red onion, fried: 250 g obsahuje 315 kcal, 4,2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34516 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny